• Słodki biznes

    Słodki biznes

    Buddy Valastro słynie z tworzenia wspaniałych ciast i tortów, czasami o bardzo zaskakującym kształcie

    Od wtorku do piątku

    12:15

  • Parcie na żarcie

    Parcie na żarcie

    Rémy Burkel sprawdza, dlaczego mimo mody na zdrowe odżywianie fast foody wciąż notują wielkie zyski

    Wtorek

    19:00

  • Valmont

    Valmont

    Milos Forman interpretuje słynną powieść "Niebezpieczne związki". W roli głównej Colin Firth

    Wtorek

    20:00

  • Jak nas oglądać

    Jak nas oglądać

    Czekamy na Państwa w naziemnej telewizji cyfrowej. Jesteśmy także w ponad 120 sieciach kablowych

  • 12 - GRU.
  • Wielkie, większe, najw...

    Wielkie, większe, największe S1

    W tym odcinku poznamy historię powstania mierzącej blisko pół mili Burj Dubai (Burdż Chalifa). Dokumentaliści badają siedem przełomowych rozwiązań technologicznych, dzięki którym udało się wybudować ten drapacz chmur. Rozwiązania zastosowane w kolejnych budynkach pozwoliły doskonalić technikę i osiągać coraz bardziej imponujące wysokości. W filmie zastosowano komputerowe symulacje, które odsłaniają i przybliżają niesamowite historie tych konstrukcji. Siedem technologicznych skoków pozwoliło budynkom wznosić się coraz wyżej, być wielkim, większym i największym na świecie."
  • Gorączka złota S1

    Gorączka złota S1

    Arktyczna zima zbliża się wielkimi krokami i poszukiwacze pracują bez przerwy. Jim ryzykuje własne życie, kiedy nagle tuż obok ogromnej koparki obsuwa się ziemia.
  • Parcie na żarcie

    Parcie na żarcie

    Moda na zdrowe odżywianie trwa i ma coraz więcej zwolenników na całym świecie. Fast foody nadal jednak świetnie prosperują, a ludzie bardzo często wybierają przetworzoną żywność. Amerykański reporter Rémy Burkel szuka odpowiedzi na pytanie, dlaczego tak się dzieje. Okazuje się, że popularność tego typu żywności może być wynikiem manipulacji wielkich koncernów. O sztuczkach stosowanych przez firmy, które starają się wpłynąć na nasze wybory, opowiadają naukowcy badający uzależnianie od cukru, sprzedawcy żywności i prawnicy. Dowiemy się również, w jaki sposób uchronić się przed manipulacją.
  • Valmont

    Valmont

    Markiza de Merteuil chce zemścić się na byłym kochanku. W tym celu zawiązuje pakt z hrabią Valmontem, który wierzy, że jest w stanie uwieść każdą kobietę.
  • Agenci NCIS: Nowy Orle...

    Agenci NCIS: Nowy Orlean S1

    W klubie ze striptizem zostaje zamordowany marynarz. Agenci narzędzie zbrodni łączą z dwoma niewyjaśnionymi do tej pory przestępstwami. Imiona ofiar pojawiają się na jednym z miejskich murali. U Brody z nieoczekiwaną wizytą zjawia się jej były narzeczony.
  • Agenci NCIS: Nowy Orle...

    Agenci NCIS: Nowy Orlean S1

    W zakładzie medycyny przeprowadzana jest autopsja pracownika jednostki. Wszystko wskazuje na to, że zmarł z przyczyn naturalnych. Nieoczekiwanie pojawia się uzbrojony napastnik i bierze na zakładników Wade'a, Sebastiana i Danny'ego.
  • Indie

    Indie

    Cykl filmów, w którym dokumentaliści odwiedzają najpiękniejsze lub najbardziej charakterystyczne miejsca w Indiach. Symbolem Waranasi są ghaty, kamienne schody prowadzące do brzegu rzeki. Na ich szczytach rozmieszczone są liczne twierdze, świątynie i kaplice. Pośród nich ghaty kremacyjne, na których w dzień i w nocy owinięte w całuny ciała, leżąc na marach, czekają na swoją kolej spalenia. Realizatorzy przybliżają fenomen kulturowy i religijny tych niezwykłych budowli. Uczestniczą również w hinduskim weselu oszałamiającym liczbą gości i mnogością posiłków. Przyglądają się produkcji najpiękniejszych i najbardziej cenionych w świecie sari z Waranasi; zwiedzają dzielnice biedy, gdzie rodziny mieszkają na kilku metrach. Dokumentaliści odwiedzają również miejskie krematorium w Amritsarze, gdzie szokuje widok kilkuletniego chłopca pomagającego ojcu w układaniu kolejnego stosu. Jednym z etapów podróży będzie też Taj Mahal - najbardziej rozpoznawalny budynek świata, lecz przede wszystkim najwspanialszy pomnik miłości
  • Kajakiem przez życie

    Kajakiem przez życie

    Opowieść o członkach Akademickiego Klubu Turystyki Kajakowej Bystrze AGH z Krakowa. Z uporem i determinacją realizują swoje cele. Od wielu lat eksplorują oni górskie rzeki, a ich spektakularne wyprawy są znane na całym świecie. Płynęli Amazonką, Colcą, Nilem, Colorado, rzekami Himalajów, Australii i Europy. Ich codzienne życie wypełniają szkolenia, organizacja zawodów i spływów. Dzielą się z innymi swoją pasją i umiejętnościami, przyczyniając się przy tym do rozwoju górskiej turystyki kajakowej w Polsce. Widzowie mają okazje przekonać się, na czym polega fenomen krakowskiego klubu.
  • Antresolka profesorka ...

    Antresolka profesorka Nerwosolka

    Sylwetka rysownika komiksów, ilustratora i grafika Tadeusza Baranowskiego. Wielu z nas pamięta bohaterów "Antresolki profesorka Nerwosolka", "Skąd się bierze woda sodowa i nie tylko", "Na co dybie w wielorybie czubek nosa Eskimosa" oraz "Podróż Smokiem Diplodokiem". Przygody niezapomnianych bohaterów - Bąbelka i Kudłaczka, Orient Mena i gospodyni Entomologii Motylkowskiej - bawiły i uczyły wielu czytelników. Komiksy Tadeusza Baranowskiego odznaczają się nie tylko niezwykłym humorem, ale także znakomitą kreską oraz dbałością o szczegóły.
  • Wędkarstwo nasze hobby

    Wędkarstwo nasze hobby

    Program dla miłośników spędzania czasu nad wodą z wędką w ręku. Realizatorzy zrywają ze stereotypem nudnego zajęcia. Pokazują ciekawe miejsca połowów, nowoczesny sprzęt i ludzi, dla których wędkowanie to prawdziwa pasja.
  • Wędkarstwo nasze hobby

    Wędkarstwo nasze hobby

    Program dla miłośników spędzania czasu nad wodą z wędką w ręku. Realizatorzy zrywają ze stereotypem nudnego zajęcia. Pokazują ciekawe miejsca połowów, nowoczesny sprzęt i ludzi, dla których wędkowanie to prawdziwa pasja.
  • Wędkarstwo nasze hobby

    Wędkarstwo nasze hobby

    Program dla miłośników spędzania czasu nad wodą z wędką w ręku. Realizatorzy zrywają ze stereotypem nudnego zajęcia. Pokazują ciekawe miejsca połowów, nowoczesny sprzęt i ludzi, dla których wędkowanie to prawdziwa pasja.
  • Wędkarstwo nasze hobby

    Wędkarstwo nasze hobby

    Program dla miłośników spędzania czasu nad wodą z wędką w ręku. Realizatorzy zrywają ze stereotypem nudnego zajęcia. Pokazują ciekawe miejsca połowów, nowoczesny sprzęt i ludzi, dla których wędkowanie to prawdziwa pasja.
  • WideoNews

    WideoNews

    WideoNews to krótki materiał wideo, który w prosty sposób pokazuje ciekawe treści, łącząc tekst z dynamicznymi fragmentami wideo. Idealny do opowiadania ciekawych historii - newsowych, lifestyle'owych i rozrywkowych. Łączy atrakcyjny obraz i zwięzłą, wciągającą narrację.
  • Złote przeboje na dzie...

    Złote przeboje na dzień dobry

    Telewizja METRO i Radio Złote Przeboje witają widzów porcją energetycznej muzyki na dobry początek. Prowadzący, Jerzy Elvis Telesiński i Jarosław Budnik, na zmianę będą dbać o to, aby każdy poranek upływał w miłym nastroju i pozytywnie nastrajał na cały dzień. W programie nie zabraknie sprawdzonych polskich i zagranicznych hitów muzycznych lat 80. oraz nowości. To wszystko z ciekawym komentarzem o historii danego utworu, anegdot dotyczących artystów i ciekawostek na temat produkcji teledysku.
  • Bolek i Lolek: Przygod...

    Bolek i Lolek: Przygody Bolka i Lolka

    Spotkanie z bohaterami jednej z najbardziej popularnych polskich animacji. Przyjaciele Bolek i Lolek wcielają się w postaci z lektur lub filmów i odgrywają zabawne scenki. Najmłodsi widzowie zobaczą ich w rolach kowbojów, rycerzy, tropicieli, poławiaczy skarbów i pogromców zwierząt. Chłopcy przeżywają razem kolejne przygody, a każda z nich ma również walor edukacyjny.
  • Bolek i Lolek: Przygod...

    Bolek i Lolek: Przygody Bolka i Lolka

    Spotkanie z bohaterami jednej z najbardziej popularnych polskich animacji. Przyjaciele Bolek i Lolek wcielają się w postaci z lektur lub filmów i odgrywają zabawne scenki. Najmłodsi widzowie zobaczą ich w rolach kowbojów, rycerzy, tropicieli, poławiaczy skarbów i pogromców zwierząt. Chłopcy przeżywają razem kolejne przygody, a każda z nich ma również walor edukacyjny.
  • Bolek i Lolek: Przygod...

    Bolek i Lolek: Przygody Bolka i Lolka

    Spotkanie z bohaterami jednej z najbardziej popularnych polskich animacji. Przyjaciele Bolek i Lolek wcielają się w postaci z lektur lub filmów i odgrywają zabawne scenki. Najmłodsi widzowie zobaczą ich w rolach kowbojów, rycerzy, tropicieli, poławiaczy skarbów i pogromców zwierząt. Chłopcy przeżywają razem kolejne przygody, a każda z nich ma również walor edukacyjny.
  • Bolek i Lolek: Przygod...

    Bolek i Lolek: Przygody Bolka i Lolka

    Spotkanie z bohaterami jednej z najbardziej popularnych polskich animacji. Przyjaciele Bolek i Lolek wcielają się w postaci z lektur lub filmów i odgrywają zabawne scenki. Najmłodsi widzowie zobaczą ich w rolach kowbojów, rycerzy, tropicieli, poławiaczy skarbów i pogromców zwierząt. Chłopcy przeżywają razem kolejne przygody, a każda z nich ma również walor edukacyjny.
  • Spożywczaki i bazary S3

    Spożywczaki i bazary S3

    W każdym odcinku programu zapraszamy tam, gdzie do tej pory nie zaglądała żadna stacja telewizyjna - na zaplecza sklepów i targowisk. Prowadzący, Aleksander Moloczko, obnaża wstydliwe sekrety handlu detalicznego. Przed nim nic się nie ukryje. Sprawdza sklepy, supermarkety i magazyny w rosyjskich miastach i miasteczkach, a my mamy niepowtarzalną okazję przekonać się, jak naprawdę wygląda praca w tych miejscach. Niezmordowany tropiciel, uzbrojony w białą serwetkę, dociera do miejsc dostępnych tylko dla pracowników. Ujawnia mroczne tajemnice - sposób przechowywania produktów, czystość półek i wszystko to, co właściciele chcą ukryć przed klientami.
  • Taki myk!

    Taki myk!

    Program pokazujący proste sposoby na ułatwienie i ulepszenie życia. W krótkich filmach znajdziemy pomysły na ciekawe wykorzystanie przedmiotów codziennego użytku, przerabianie starych rzeczy, a także nietypowe sposoby radzenia sobie z codziennymi problemami. Prowadzący testują wszystkie pomysły, dzięki czemu widzowie mogą mieć pewność, że przedstawione zadania faktycznie są szybkie do zrobienia, proste i tanie. 
  • Pokonaj siebie

    Pokonaj siebie

    W tym odcinku poznamy historie Jill i nastoletniego Johnny'ego. Jill pragnie urodzić dziecko. Niestety 35-letnia kobieta waży ponad 130 kilogramów. Lekarz stwierdził, że tylko znaczna utrata masy ciała umożliwi jej zajście w ciążę. Jill podejmuje walkę. Johnny waży prawie 200 kilogramów. Większość swojego życia 19-latek spędził jedząc. Być może wpływ na jego postawę miał fakt, że został porzucony jako dziecko przez matkę. Teraz młody mężczyzna chce zawalczyć o siebie.
  • Pogromca katastrof

    Pogromca katastrof

    Sierżant Luke Labonte szykował się do wyjazdu na misję w Afganistanie, kiedy jego rodzinny 100-letni dom spalił się. Prosi Steve'a o pomoc. Przed fachowcem wielkie wyzwanie, ponieważ dom jako zabytek objęty jest ochroną i musi być odbudowany zgodnie z oryginałem. Szuka pomocników z odpowiednimi umiejętnościami. To będzie dla niego bardzo trudny test.
  • Dochodowy remont S6

    Dochodowy remont S6

    Cliff i Thyrza chcą zaadaptować piwnicę w swoim domu na część mieszkalną, ale nie mogą się zgodzić co do projektu. Czasu mają niewiele - szybkie wynajęcie tego pomieszczenia pozwoli na obniżenie kosztów hipotecznych i założenie rodziny. Proszą więc o pomoc eksperta.
  • Salon sukien ślubnych:...

    Salon sukien ślubnych: Polska

    Stefano Terrazzino otwiera przed przyszłymi pannami młodymi podwoje wyjątkowego "Salonu Sukien Ślubnych". Pomaga kobietom w poszukiwaniach idealnej sukni ślubnej.
  • Pełny program

Zwiastuny i zapowiedzi

Stałe w programie

Telewizja Metro

To nowy bezpłatny kanał ogólnotematyczny dostępny w ramach naziemnej telewizji cyfrowej (DVB-T) oraz u operatorów kablowych i satelitarnych. Proponujemy światowe kino, interesujące seriale i fascynujące dokumenty. Uniwersalną ofertę stacji uzupełniają programy rozrywkowe, publicystyczne oraz filmy animowane dla dzieci. Telewizja METRO jest produkowana przez Green Content, spółkę z grupy Discovery Networks.