Program Metro

Poprzedni
drukuj
wstecz
  • WstajeMY!

    Nowy interaktywny program, w którym trenerzy zachęcą widzów do aktywności fizycznej bez względu na wiek, płeć, wagę i różnego rodzaju dysfunkcje! Prowadzący - Emilia Błaziak (trenerka personalna, instruktorka fitness) i Tomasz Choiński (trener personalny, instruktor fitness) pokażą, że kultura fizyczna dotyczy każdego, bez względu na wiek, wagę czy wzrost i ma zbawienny wpływ na kondycję oraz zdrowie. Widzowie będą mogli nie tylko ćwiczyć razem z trenerami, lecz także zamówić swój indywidualny plan treningowy, uzyskać poradę z zakresu ćwiczeń jogi, medytacji czy pilatesu oraz zdobyć informacje dotyczące zbilansowanej diety.
  • Odlotowy ogród N

    "Piła 2". W tym odcinku Dominik podjął się metamorfozy ogrodu Asi i Mariusza w Pile. Małżeństwo kupiło stary dom do generalnego remontu. Niestety remont pochłonął wszystkie ich środki i ciągnie się już od roku. Ogród stał się miejscem składowania gruzu i przypomina raczej plac budowy niż zieloną oazę. Dodatkowo brak w nim ogrodzenia. Trawnik, a raczej to co go przypomina, jest nierówny i zachwaszczony, a gospodarze nie mają koncepcji jak miałby wyglądać i jakie rośliny miałyby w nim rosnąć...
  • Odlotowy ogród N

    "Falenty". Dominik pojechał z wizytą do Sylwii i Marcina, którzy od pewnego czasu mieszkają w podwarszawskich Falentach Nowych. Zajęty pracą zawodową Marcin i Sylwia, która zajmuje się wychowaniem dwójki dzieci, marzą o miejscu, gdzie w ciszy i spokoju mogliby się relaksować przy porannej kawie, a dzieci mogłyby się bawić. Niestety w natłoku codziennych obowiązków nie mają siły zająć się ogrodem, w którym po deszczu tworzy się istne grzęzawisko, a wysoki taras stanowi zagrożenie dla bezpieczeństwa dzieci. Dominik musi sprawić, aby zaniedbany plac stał się ogrodem dającym rodzinie wytchnienie i radość z wspólnie spędzanego czasu.
  • Rzeczy Od-Nowa N

    Kolejny raz Jimi udowodni, że z odpadów da się zrobić cuda. Tym razem wykorzysta do tego starą paletę. Stworzy z niej stylowy dodatek, który będzie pasował do każdego wnętrza. Poza tym sprawi, by analogowy aparat zyskał nowe życie - Jimi wyczaruje z niego przepiękną lampę! Oprócz tego przemieni stary kufer w piękną szafkę. Zobaczcie co z tego wyjdzie!
  • Cuda z drewna

    Bracia budują domek piratów dla wnuków pary z San Diego. Popularny lokalny browar w Paso Robles zatrudnia Danielsów do stworzenia stołu z 1500-letniej sekwoi.
  • Łowcy staroci 10

    Drew zjawia się w Petworth w West Sussex - południowoangielskiej stolicy antyków. W Lancashire, Drew ma na oku nietypowy parawan do kominka, ale właściciel bardzo ostro się targuje!
  • Jak to jest zrobione 15

    W odcinku zobaczymy, jak wytwarza się rzeźby ze szkła, przekładnie pasowe sportowych aut, zwojnice, piłki lekarskie.
  • Jak to jest zrobione 15

    W odcinku zobaczymy, jak wytwarza się tradycyjne obrazki z ryb, maszyny do wyrzucania rzutków, migdały i luksusowe motocykle.
  • Uliczne laboratorium N

    Wybuch rakiety Kevin Delaney i jego eksperci zaprezentują, jak działają rakiety. Wykorzystując niekonwencjonalne materiały, wystrzelą zrobione domowym sposobem pociski na niesamowitą wysokość.
  • Co było dalej? s2

    Zapisy filmowe wybuchów, kataklizmów i spektakularnych wypadków. Każdy z filmów jest rozpatrywany w kategorii prawdopodobieństwa następujących po sobie zdarzeń. Co będzie dalej?
  • Wojny magazynowe 11

    Aukcje magazynowe robią się coraz popularniejsze na świecie. Jest to niepowtarzalna okazja do kupna prawdziwych skarbów. Na aukcjach można spotkać 20-latków, którzy mają nadzieję na odkrycie prawdziwej żyły złota i stateczne małżeństwa, które chcą na jednej, korzystnej transakcji zyskać fortunę. W czasie aukcji dochodzi do iście dantejskich scen. Strategia przygotowywana przed aukcją przypomina zbrojenie się małej armii do ataku, ale według uczestników aukcji bez tego, nie ma co wybierać się do magazynów. W każdym z odcinków programu bohaterowie udają się do magazynu, z którego rzeczy będą sprzedawane i z niecierpliwością oczekują na otwarcie drzwi pomieszczenia. Właściciel składu z namaszczeniem wpuszcza zainteresowanych do środka na kilka chwil. Każdy może mieć tylko latarkę. Po rozeznaniu, zaczyna się aukcja. Ale jeśli myślicie, że wygląda ona, jak w domu aukcyjnym, jesteście w ogromnym błędzie!
  • Wojny magazynowe 11

    Aukcje magazynowe robią się coraz popularniejsze na świecie. Jest to niepowtarzalna okazja do kupna prawdziwych skarbów. Na aukcjach można spotkać 20-latków, którzy mają nadzieję na odkrycie prawdziwej żyły złota i stateczne małżeństwa, które chcą na jednej, korzystnej transakcji zyskać fortunę. W czasie aukcji dochodzi do iście dantejskich scen. Strategia przygotowywana przed aukcją przypomina zbrojenie się małej armii do ataku, ale według uczestników aukcji bez tego, nie ma co wybierać się do magazynów. W każdym z odcinków programu bohaterowie udają się do magazynu, z którego rzeczy będą sprzedawane i z niecierpliwością oczekują na otwarcie drzwi pomieszczenia. Właściciel składu z namaszczeniem wpuszcza zainteresowanych do środka na kilka chwil. Każdy może mieć tylko latarkę. Po rozeznaniu, zaczyna się aukcja. Ale jeśli myślicie, że wygląda ona, jak w domu aukcyjnym, jesteście w ogromnym błędzie!
  • Wojny magazynowe 11

    Aukcje magazynowe robią się coraz popularniejsze na świecie. Jest to niepowtarzalna okazja do kupna prawdziwych skarbów. Na aukcjach można spotkać 20-latków, którzy mają nadzieję na odkrycie prawdziwej żyły złota i stateczne małżeństwa, które chcą na jednej, korzystnej transakcji zyskać fortunę. W czasie aukcji dochodzi do iście dantejskich scen. Strategia przygotowywana przed aukcją przypomina zbrojenie się małej armii do ataku, ale według uczestników aukcji bez tego, nie ma co wybierać się do magazynów. W każdym z odcinków programu bohaterowie udają się do magazynu, z którego rzeczy będą sprzedawane i z niecierpliwością oczekują na otwarcie drzwi pomieszczenia. Właściciel składu z namaszczeniem wpuszcza zainteresowanych do środka na kilka chwil. Każdy może mieć tylko latarkę. Po rozeznaniu, zaczyna się aukcja. Ale jeśli myślicie, że wygląda ona, jak w domu aukcyjnym, jesteście w ogromnym błędzie!
  • Wojny magazynowe 11

    Aukcje magazynowe robią się coraz popularniejsze na świecie. Jest to niepowtarzalna okazja do kupna prawdziwych skarbów. Na aukcjach można spotkać 20-latków, którzy mają nadzieję na odkrycie prawdziwej żyły złota i stateczne małżeństwa, które chcą na jednej, korzystnej transakcji zyskać fortunę. W czasie aukcji dochodzi do iście dantejskich scen. Strategia przygotowywana przed aukcją przypomina zbrojenie się małej armii do ataku, ale według uczestników aukcji bez tego, nie ma co wybierać się do magazynów. W każdym z odcinków programu bohaterowie udają się do magazynu, z którego rzeczy będą sprzedawane i z niecierpliwością oczekują na otwarcie drzwi pomieszczenia. Właściciel składu z namaszczeniem wpuszcza zainteresowanych do środka na kilka chwil. Każdy może mieć tylko latarkę. Po rozeznaniu, zaczyna się aukcja. Ale jeśli myślicie, że wygląda ona, jak w domu aukcyjnym, jesteście w ogromnym błędzie!
  • ShortStory-A Dereszowska

  • Parker na złotym szlaku

    Parker i jego ekipa pokonali dopiero 50 mil z liczącej 600 mil trasy — a woda zaczyna już zamarzać. Zapasy żywności kurczą się, a poszukiwacze złota muszą polować, aby mieć co jeść.
  • Kot z piekła rodem 8

    Jackson pomaga parze, która ma uroczego kota Zachary'ego. Niestety Zach załatwia się w całym domu. Jackson poznaje również kłopotliwą kotkę o imieniu Freddie Krueger.
  • Przyjaciele IX

    Ross próbuje zrozumieć, jak to się stało, że Rachel przyjęła zaręczyny Joey’ego. Przez długi czas nie potrafi wybaczyć Rachel i Joey’emu, tego co zaszło. Joey, czując się winnym całego nieporozumienia dotyczącego jego rzekomych oświadczyn, zachęca Rossa, by go uderzył i w ten sposób odreagował. W chwili oddawania ciosu Joey automatycznie robi unik i Ross uderza z całej siły w słup, raniąc sobie dłoń. Tymczasem Monika i Pheobe przygotowują uroczyste powitanie dla mamy i dziecka, które właśnie wracają ze szpitala do domu. Chandler podczas służbowego spotkania walczy ze zmęczeniem. W pewnej chwili zasypia, a kiedy się budzi, nie zdając sobie sprawy, o czym właśnie dyskutowali pozostali, przytakuje na zadane pytanie. W ten sposób bezwiednie zgadza się na objęcie kierowniczego stanowiska i przeprowadzkę do Tulsy, położonej w odległym stanie Oklahoma. Rachel poznaje „uroki” macierzyństwa. Emma nie przestaje płakać doprowadzając zarówno ją jak i pozostałe przyjaciółki, Monikę i Pheobe do szału. Dziewczyny próbują różnych sposobów, by uspokoić rozpłakane dziecko. Nic jednak nie skutkuje. W końcu Monice udaje się znaleźć sposób na nieznośną Emmę.
  • Przyjaciele IX

    Chandler informuje przyjaciół o swoich przenosinach do Tulsy, w odległym stanie Oklahoma. Wszyscy są niepocieszeni tą informacją. Obawiają się, że ich grupa rozpadnie się bez niego. Rachel jest przewrażliwiona na punkcie zdrowia Emmy. Za każdym razem, gdy zauważa jakieś nietypowe zachowanie, dziewczyna dzwoni do pediatry, żeby upewnić się czy wszystko z dzieckiem jest w porządku. Niezależnie od pory dnia i nocy. W końcu zmęczony ciągłymi telefonami doktor rezygnuje z opieki nad dzieckiem Rachel. Zdesperowana matka poszukuje więc nowego pediatry. Kiedy pyta Rossa o jego zaprzyjaźnionego lekarza, przyjaciel stwierdza, że medyk już nie żyje. Wkrótce jednak okazuje się, że wspomniany pediatra miewa się całkiem nieźle i regularnie przyjmuje u siebie w gabinecie... Rossa. Joey i Pheobe umawiają się wspólnie na randkę w ciemno. Każde z nich ma zabrać ze sobą zaprzyjaźnioną osobę jako partnera dla siebie nawzajem. Joey zapomina jednak o umowie i w ostatniej chwili zabiera ze sobą przypadkowego mężczyznę, którego spotyka w kawiarni Centarl Perk. Przez pewien czas Joey’mu udaje się ukrywać, że on i przyprowadzony przez niego Mike, wcale się nie znają. W końcu jednak prawda wychodzi na jaw. I choć Pheobe jest zła na Joey’ego za to, że umówił ją z zupełnym nieznajomym, okazuje się, że Mike i Phoebe świetnie się dogadują...
  • Przyjaciele IX

    Kiedy Chandler wyjeżdża służbowo do Tulsy w stanie Oklahoma, Monika składa mu niespodziewaną wizytę. Ross podpytuje Pheobe o jej znajomość z Mike’iem. W czasie tej niewinnej rozmowy Ross nieświadomie sugeruje przyjaciółce, że ta nie potrafi zaangażować się w trwały związek, przez co jej wszystkie znajomości wcześniej czy później kończą się rozstaniem. Załamana Pheobe dochodzi do wniosku, że nigdy nie wyjdzie za mąż. Podczas kolejnej randki z Mike’iem, Pheobe nie może powstrzymać się od płaczu. Ross obawia się, że po takim spotkaniu Mike nie będzie więcej chciał umówić się z Pheobe. Chcąc pomóc tej znajomości, Ross udaje się do Mike’a, by przekonać go do Pheobe. Niestety plącze się w kłamstwach, tworząc bardzo dziwaczny życiorys. Joey poznaje w kawiarni Central Perk przepiękną dziewczynę, która niemalże sama proponuje mu randkę. Spotkanie okazuje się bardzo udane. Kiedy jednak para przenosi się do apartamentu dziewczyny, Joey zdaje sobie sprawę z tego, że już kiedyś w nim był. Dochodzi więc do wniosku, że już kiedyś musiał być na randce z tą kobietą. W rzeczywistości było jednak nieco inaczej...
  • wieczór
  • Przyjaciele IX

    Phoebe obchodzi urodziny i zaprasza wszystkich przyjaciół na wspólną kolację w popularnej restauracji. Niestety z różnych powodów przyjaciele nie mogą dotrzeć w umówione miejsce na czas. Phoebe i Joey, którzy jako jedyni przybywają punktualnie, walczą z natrętną obsługą, by nie stracić cennej rezerwacji. Podczas służbowego spotkania w nowym miejscu pracy w Tulsie, Chandler dowiaduje się, że w stanie Oklahoma, pracownicy mogą palić w miejscu pracy. Chandler jakiś czas temu na prośbę Moniki rzucił palenie, ale pod wpływem współpracowników powraca do nałogu. Liczy, że Monika o niczym się nie dowie. Przy pierwszej wizycie w domu, Monika jednak od razu wyczuwa od niego zapach nikotyny.
  • 25 lat niewinności. Sprawa Tomka Komendy - kulisy filmu

  • Resocjalizacja z pitbullem 7B

    Tii brakuje pracowników ale znalezienie byłych więźniów przygotowanych do tak wymagającej pracy wcale nie jest proste. Ekipa schroniska pomaga przytłoczonemu właścicielowi psów.
  • Kull Zdobywca N

    Kull (Kevin Sorbo) jest barbarzyńskim wojownikiem. Podczas bitwy śmiertelnie rani króla mitycznej krainy Valusii. Umierający król wybacza Kullowi i czyni go swym następcą. Wraz z koroną Kull dziedziczy ogromną władzę oraz wyjątkowo zaciekłych i bezwzględnych wrogów. Wśród nich jest Taligaro (Thomas Ian Griffith), dowódca straży królewskiej, który staje na czele spisku wymierzonego przeciw Kullowi. Taligaro chce zabić Kulla i przywłaszczyć sobie koronę. Aby utrzymać się przy władzy Kull przechodzi wiele ciężkich prób, podczas których musi wykazać się siłą, odwagą i mądrością. Jedna z prób dotyczy jego miłości do pięknej niewolnicy, Zarety (Karina Lombard). Gdy Kull oznajmia swym poddanym, że zamierza poślubić Zaretę, jego wrogowie podstawiają mu demoniczną i fascynującą Akivashę (Tia Carrere). Kull traci dla niej głowę. Nawet nie podejrzewa, że Akivasha jest w rzeczywistości liczącym sobie wiele tysięcy lat demonem, który przyjął postać pięknej kobiety, aby doprowadzić go do zguby. Chociaż udaje mu się uniknąć śmierci z ręki podstępnego demona, na tym nie kończy się jego walka ze złem. Dopiero po długiej i pełnej niebezpieczeństw podróży Kull zdobędzie jedyną broń, która niszczy zło i dopiero wówczas odzyska koronę, zdobędzie miłość Zarety i zapewni ład w swym królestwie.
  • Siła Magnum N

    Carmina Ricca, podejrzewana o prowadzenie nielegalnych interesów i oskarżona o morderstwo, zostaje uniewinniona z powodu braku dowodów. Nie zdąży jednak nacieszyć się wolnością. W drodze z sądu jej limuzyna zostaje zatrzymana przez policjanta, który oddaje strzały w głowę, jej, szofera, ochroniarza i adwokata. Na miejscu zbrodni zjawia się niespodziewanie Harry Callahan, bardziej znany jako Brudny Harry, odsunięty ostatnio od pracy w Wydziale Zabójstw ze względu na brutalność stosowanych metod wobec ściganych przestępców. Morderstwo Carminy jest pierwszym z fali egzekucji dokonywanych na związanych z prostytucją, handlem narkotykami i hazardem postaciach ze świata przestępczego. Kiedy sytuacja wymyka się spod kontroli, Harry zostaje wezwany przez swego przyjaciela, kapitana Avery i poproszony, aby wrócił do pracy. Jego partnerem w prowadzonym śledztwie, w sprawie tajemniczej serii samosądów ma być Briggs. Briggs sugeruje, że mordercą jest Frank Palancio, mafijny boss; Harry z kolei podejrzewa swojego przyjaciela, Charlie'ego McCoya. Hipoteza Harry'ego okazuje się niesłuszna, gdyż McCoy, prowadzący dochodzenie w sprawie śmierci króla narkobiznesu - Lou Guzmana, sam pada ofiarą zabójcy. Teraz Harry przypomina sobie o grupie policjantów, których poznał kiedyś przez przypadek i zaczyna przypuszczać, że tworzą oni rodzaj szwadronu śmierci zajmującego się "oczyszczaniem" miasta z przestępców. W istocie, policjanci przyznają się do popełnienia morderstw. Największe odkrycie jest jednak przed Harry'm, który nie wie jeszcze, że przywódcą patrolu śmierci jest jego partner, Briggs. Odkrycie prawdy Harry może przypłacić własnym życiem.
  • Amerykański ranking drani

    Neil Armstrong, Teddy Roosevelt, John Dillinger i Harry Houdini cały czas prowadzili życie na krawędzi. Łączy ich jedno - wszyscy są twardzielami Ameryki.
  • METRO Art.

  • Gwiazdy w karetce

    Znane osobowości świata telewizji na 24 godziny porzucają swoje codzienne sprawy i dołączają do zespołów medycznych karetek pogotowia. W odcinku zobaczymy Agnieszkę Więdłochę.
  • METRO Art.

  • Pokolenie start -upu

    W odcinku 5 „Pokolenia start-upu” przyjrzymy się tym, którzy doświadczenia w biznesie mają najwięcej i powinni dzielić się nim najobficiej,czylitak zwanymmentorom.Świat biznesu rządzi się swoimi prawami, by je jak najszybciej zrozumieć większość młodych startupowców potrzebuje na początku porady mentora. Najwartościowszymi mentorami zostają ludzie, którzy mają najdłuższe doświadczenie i najwięcej sukcesów na swoim koncie. W Polsce takimi ikonamisą Ci, którzy pierwsze szlify zdobywali jeszcze w latach 90-tych. W 5 odcinku serialu poznamy sylwetki m.in.PiotraWilama, założycielaONETU, MarkaBorzestowskiego, założycielaWirtualnej Polski czy PrzemysławaGackaz GrupyPracuj.
  • Dziewczyny z Hollywood 3-Jennifer Aniston

    Jennifer Aniston
  • TRWA

    Wędkarstwo nasze hobby 2 N

    Nowoczesny sprzęt, pasjonujący ludzie i miejsca, które warte są „straty czasu”. Wędkarstwo wcale nie musi być nudne. Zapraszamy na program, który pokaże na czym polega ta pasja.
  • Wędkarstwo nasze hobby 2 N

    Nowoczesny sprzęt, pasjonujący ludzie i miejsca, które warte są „straty czasu”. Wędkarstwo wcale nie musi być nudne. Zapraszamy na program, który pokaże na czym polega ta pasja.
  • Wędkarstwo nasze hobby 2 N

    Nowoczesny sprzęt, pasjonujący ludzie i miejsca, które warte są „straty czasu”. Wędkarstwo wcale nie musi być nudne. Zapraszamy na program, który pokaże na czym polega ta pasja.
  • Co Ty wiesz o broni? JM

    Jednym z najczęściej powtarzanych mitów w filmach akcji jest niekończąca się amunicja - bohaterowie wystrzeliwują pociski seriami bez potrzeby zmiany magazynka - starszy sierżant Krzysztof Pluta "Wir" pokaże, jak jest naprawdę. Przywołamy kultowe sceny by sprawdzić, których filmowców fantazja poniosła najbardziej... Przekonamy się też, co ma wspólnego symbol wojny w Wietnamie: karabin M16 z … prezerwatywą i przetestujemy Rosomaka, czyli wizytówkę polskiego wojska na misji w Afganistanie.
  • Co Ty wiesz o broni? JM

    Nadszedł czas na duży kaliber: 20 kilogramów czystej stali, ulubieniec amerykańskiego kina akcji czyli minigun. Sięgniemy też po ulubioną broń afgańskich talibów: ręczny granatnik przeciwpancerny RPG-7. Na koniec zaprezentujemy najmłodsze dziecko polskiej artylerii - armatohaubicę AHS Krab!
dalej
Zobacz program innych kanałów: